TAKİP ET

Aşırı kilolular tüketim toplumunun oyuncağı oldu

Alman toplumu içinde çoğunluğu oluşturdukları halde bundan hiç de memnun olmayan belki de tek kesimi aşırı kilolular oluşturuyor. Aşırı kilolular aynı zamanda ticari amaçla ilaç satan ve diyet pazarlayanların hedef kitlesi haline geldikleri için iki kez mağdur. Dolandırıcılığın kol gezdiği bu piyasanın yanı sıra çok tehlikeli sonuçlar doğurabilen mide küçültme ameliyatlarına sıcak bakanlar bile var. En iyi yöntem ise biraz sabır isteyen dengeli beslenme ve spor.

Dünyanın önemli bir nüfusu tüketim toplumu haline geldi ve Alman halkı da bundan azade değil. Fazla tüketim sonucu aşırı kilo alma sorunu Alman halkını o derece etkisi altına aldı ki, artık aşırı kilolular toplumun çoğunluğunu oluşturuyor. İstatistiklere göre erkeklerin üçte ikisi, kadınların ise yarısından fazlası aşırı derecede kilolu. Her dört kişiden biri ise hayati derecede aşırı kilolu.

SİSTEM ÖNCE KİLO ALDIRIYOR SONRA İLAÇ

Tüketime odaklı sistem ise bunu da kâra dönüştürmenin peşinde. Bunun bir sonucu olarak piyasa, fazla kilolardan kurtulma vaadinde bulunan diyetlerden, sözümona ilaçlardan geçilmiyor. Mağdurlar ise eklem rahatsızlıklarından, kalp-dolaşım hastalıkları, diyabet gibi tehlikeli hastalıklara yol açan aşırı kilolardan kurtulmak için önüne çıkan her yöntemi denemekten başka çare bulamıyor. Sistem, insanlara önce kilo aldırıyor, sonra da o kiloları vermesi için ilaç aldırıyor.

ARD televizyonunun Gesundheits-Check adlı programı ise bu yöntemleri mercek altına aldı ve birçoğu sağlıktan ziyade ticari amaç taşıyan bu yöntemlerin zarar ve yararlarını belgeledi. Ortaya çıkan sonuç, söz konusu yöntemlerin ezici çoğunluğunun ticari amaçlı olduğunu gösteriyor.

YEDİ ZAYIFLAMA HAPINDAN BEŞİNDE TEHLİKELİ MADDE VAR

Bu yöntemlerin başında zayıflama ve diyet hapları geliyor. Özellikle internet ortamında mucizevi ilaç olarak göklere çıkarılan bu haplar hiç de ucuz değil ve ortaya koydukları etki de genellikle şüpheli. Gesundheits-Check programı kapsamında toplam değeri 500 Euro’yu geçen birbirinden değişik haplar Alman Eczacıları Merkez Laboratuarı’nda test edildi. Testi gerçekleştiren uzmanlar her yedi üründen beşinde Fluoxetin gibi tehlikeli maddelere rastladı. Bu gibi maddeler aslında depresyon hastalığına karşı verilen ilaçlarda kullanılıyor ve mide bulantısı, uykusuzluk ve korku gibi yan etkileri bulunuyor. Bir hapta ise müshil ilacı bulunmuş ve bunun belirtilmediği tespit edilmiş. İçinde ne olduğu belirtilen bazı haplarda ise tamamen dolandırıcılığın devrede olduğu anlaşılmış. İlaç uzmanı Mona Tawab’a göre bu hapları ısmarlamak Rus ruletine benziyor. Sebebi ise içinde ne olduğunun hiçbir şekilde bilinememesi. Tawab, “Bu haplar yararı adına ortaya atılan iddialar saçma ve küstahça” diyor.

DİYETLER İNSANI MUTSUZ EDİYOR

Gesundheits-Check en revaçta olan üç diyeti de test etmiş: Taş Devri Diyeti, Besin Kombinasyonları Diyeti ve 5:2 Diyeti. Bu üç diyeti yerine getiren üç kadın altı hafta içinde birkaç kilo zayıflamış ancak sorunun aslını teşkil eden yağ kaybına bakıldığında durumun hiç de iç açıcı olmadığı anlaşılmış. Buna göre ilk diyeti deneyen kadının vücudundaki yağ oranı aynı kalmış, ikincisini deneyen yüzde dördünü, üçüncüsünü deneyen ise yüzde 1,2’sini kaybetmiş. Beslenme uzmanı MonikaBischoff yüzde dörtlük yağ kaybı sağlayan diyete bile prim vermiyor ve “Sürekli diyette olmadığımız zaman hayatımızdan daha memnun oluruz. Asıl önemli mesele dengeli beslenme ve hareket” diyor.

MİDE KÜÇÜLTME BÜTÜN YÖNTEMLER DENENDİKTEN SONRA EN SON ÇARE OLMALI

Çokça başvurulan bir yöntem de mide küçültme. Karnının bir türlü doymadığı hissine kapılan kilolu insanların midesinin yüzde 90’ına varan kısmını aldırmayı son çare olarak gören bu insanların sayısı 2006 ila 2014 yılları arasında beş kat artmış. Sadece 2014 yılında 9 bin kişi bu yolu seçmeye cesaret etmiş.  Bu yolla onlarca kilo kaybetmek mümkün olsa da birçok hayati tehlikeyi bedene davet etmek gibi büyük riskler söz konusu. Tıpçılar, bu yöntemin artık hiçbir şeyin yardımcı olmadığı bir zamanda son çare olarak başvurulduğunu anlatıyor ve şeker hastalığından, uyku bozukluklarına, yüksek tansiyona, safra kesesi taşı oluşumuna kadar birçok hastalığa sebep olabildiği uyarısında bulunuyor.

DENGELİ BESLENME VE SPOR İÇİN UZMANA BAŞVURUN!

Gesundheits-Check’in araştırmasına göre kilo almaya karşı en etkin yol dengeli beslenme ve spor. Bünyeye göre beslenme ve spor sayesinde büyük oranda kilo vermek suretiyle sisteme başkaldırmak mümkün. Bu yöntem diğerleri ile kıyaslandığında en kolayı veya çözüme en hızlı bir şekilde ulaştıran yöntem değil. Ancak sebat edenler vücutlarındaki yağ oranını düşürüp sağlıklı bir hayat sürebiliyor. Bunun için yapmak gereken tel şey ise bir beslenme ve spor uzmanına görünerek bünyeye göre bir program oluşturmak ve bu programı sabırla takip etmek.

Gesundheits-Check’in ikinci bölümü 19 Eylül’de saat 20:15’te yayınlanacak. ESAT SEMİZ BERLİN

14.09.2016 15:57